Dieta Keto para perder peso rápidamente
La alimentación keto es un enfoque nutricional que ha obtenido notoriedad en los últimos años gracias a su eficacia para alterar la fisiología energética y promover la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una predominancia lipídica, una cantidad moderada de proteínas y una baja ingesta